Ícone Lagos dos descobrimentos

EMENTA ESCOLAR

Ícone Lagos Cidade Educativa

Segunda-feira, 2025-11-03

Terça-feira, 2025-12-02

Sopa: Couve branca e ervilhas

Mediterrâneo: Hambúrguer (de porco) no forno e arroz de cenoura e coentros

Vegetariano: Hambúrguer vegetariano no forno e arroz de cenoura e coentros

Salada: Alface, beterraba e pepino

Sobremesa: Fruta da época (3 variedades)

Quarta-feira, 2025-12-03

Sopa: Curgete e grão-de-bico

Mediterrâneo: Solha no forno (com alho, limão), batata corada e brócolos cozidos

Vegetariano: Tofu no forno (com alho, limão), batata corada e brócolos cozidos

Salada: Alface e tomate

Sobremesa: Fruta da época (3 variedades)

Quinta-feira, 2025-12-04

Sopa: Espinafres

Mediterrâneo: Bolonhesa de frango com massa esparguete cozida

Vegetariano: Bolonhesa de lentilhas e couve-flor com massa esparguete cozida

Salada: Alface, beterraba e rúcula

Sobremesa: Fruta da época (3 variedades)

Sexta-feira, 2025-12-05

Sopa: Creme de couve-flor

Mediterrâneo: Feijoada de choco (às tiras com feijão-branco) e arroz branco

Vegetariano: Feijoada de feijão-branco com legumes (cenoura e alho-francês) e arroz branco

Salada: Beterraba, pepino e tomate

Sobremesa: Fruta da época (3 variedades)

A refeição é acompanhada por pão de mistura e água. A refeição contém ou pode conter os seguintes alergénios: 1. Cereais com contém glúten; 2. Crustáceos; 3. Ovos; 4. Peixe; 5. Amendoins; 6. Soja; 7. Leite; 8. Frutos de casca rija; 9. Aipo; 10. Mostarda; 11. Sementes de sésamo; 12. Dióxido de enxofre e sulfitos; 13. Tremoços; 14. Moluscos.

Informe previamente a escola no caso de ser alérgico ou intolerante a alguma destas substâncias.